Fit am Wochenende
Sporthalle "Am Bleichanger"
donnerstags 19.00 Uhr - 20.30 Uhr
45 Minuten Ausdauertraining für Herz und Kreislauf. Danach 20 Minuten Tabata für die Kraft und zum Schluß ausgiebig Dehnen für Muskeln, Gelenke und Bänder, um die Beweglichkeit zu fördern
BAnmeldung und Bezahlung direkt über unsere Übungsleiterin Yvonne Beckers
8 Einheiten ab 02.09.2021
Kursgebühr
Nichtmitglieder 40,00 €
Mitglieder 12,00 €
Worldjumping (Powertrampolin) - Neustart: 15.09.2021
Sporthalle "Lange Trift" Hallenteil 1 -
mittwochs 18.00 Uhr - 19.00 Uhr
8 Einheiten - Kursgebühr Mitglieder 12,00 € - Nichtmitglieder 40,00 €
Der Kurs ist ausgebucht. Teilnmehmerinnen werden benachrichtigt. Wer diesmal nicht zum Zuge kommt, wird beim nächsten Kurs vorrangig notiert. Bezahlung 1. Übungseinheit bei der Übungsleiterin Daniela Fischer. Anmeldungen können ab sofort unter "dsc_dransfeld@t-online.de" vorgenommen werden.
Bodyworkout - Neustart: 15.09.2021
Sporthalle "Lange Trift" Hallenteil 1-
mittwochs 19.00 Uhr - 20.00 Uhr
Unbegrenzte Teilnehmerzahl. Bezahlung 1. Übungseinheit bei der Übungsleiterin Daniela Fischer. Anmeldungen können sofort unter "dsc_dransfeld@t-online" vorgenommen werden.
8 Einheiten - Kursgebühr Mitglieder 12,00 € - Nichtmitglieder 40,00 €
Zumba modern lateinamerikanisch - 06.09.2021
Veranstaltungsort: Sporthalle "Lange Trift" Hallenteil 1
Veranstaltungsbeginn: montags 18.00 Uhr - 19.00 Uhr - 8 Einheiten
Kursgebühr: 12,00 € Mitglieder - 40,00 € Nichtmitglieder zahlbar am 1. Übungstag bei der Übungsleiterin Vanessa Schimke
Anmeldungen unter: dsc_dransfeld@t-online.de
