DSC Dransfeld

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Fit am Wochenende
Sporthalle "Am Bleichanger"
donnerstags 19.00 Uhr - 20.30 Uhr

45 Minuten Ausdauertraining für Herz und Kreislauf. Danach 20 Minuten Tabata für die Kraft und zum Schluß ausgiebig Dehnen für Muskeln, Gelenke und Bänder, um die Beweglichkeit zu fördern

Anmeldung und Bezahlung direkt über unsere Übungsleiterin Yvonne Beckers
10 Einheiten
Kursgebühr
Nichtmitglieder 50,00 €
Mitglieder 15,00 €

Worldjumping (Powertrampolin)  - Neustart: 23.06.2021

Bodyworkout                                                                                                                                                                           

Sporthalle "Lange Trift" Hallenteil 1 -

mittwochs 18.00 Uhr - 19.00 Uhr - 19.00 Uhr - 20.00 Uhr

10 Einheiten - Kursgebühr Mitglieder 15,00 € - Nichtmitglieder 50,00 €

Es stehen keine Teilnehmerplätze mehr zur Verfügung beim Worldjumping , Teilnmehmerinnen werden benachrichtigt. Wer diesmal nicht zum Zuge kommt, wird beim nächsten Kurs vorrangig notiert, unbegrenzt beim Bodyworkout. Bezahlung 1. Übungseinheit bei der Übungsleiterin Daniela Fischer. Anmeldungen können ab sofort unter "Kontaktformular" oder "dsc_dransfeld@t-online.de" vorgenommen werden.

Zumba modern lateinamerikanisch - 21.06.2021

Veranstaltungsort: Sporthalle "Lange Trift" Hallenteil 1

Veranstaltungsbeginn: montags 18.00 Uhr - 19.00 Uhr - 10 Einheiten

Kursgebühr: 15,00 € Mitglieder - 50,00 € Nichtmitglieder zahlbar am 1. Übungstag bei der Übungsleiterin Vanessa Schimke

Anmeldungen unter: dsc_dransfeld@t-online.de