DSC Dransfeld

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Fit am Wochenende 
Sporthalle "Am Bleichanger"
donnerstags 19.00 Uhr - 20.30 Uhr

45 Minuten Ausdauertraining für Herz und Kreislauf. Danach 20 Minuten Tabata für die Kraft und zum Schluß ausgiebig Dehnen für Muskeln, Gelenke und Bänder, um die Beweglichkeit zu fördern

Anmeldung und Bezahlung direkt über unsere Übungsleiterin Yvonne Beckers
Der Kurs fällt krankheitsbedingt aus, eine Ersatzkraft konnte leider nicht gefunden werden
Kursgebühr
Nichtmitglieder 50,00 €
Mitglieder 15,00 €

Jumping (Powertrampolin) 

montags  - 18.00 Uhr - 19.00 Uhr - Sporthalle "Lange Trift" Hallenteil 1

Plätze sind noch frei

freitags 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr - Sporthalle "Lange Trift" Hallenteil 1 -

 Plätze sind noch frei

Übungsleiterin Martina Menkel

8 Einheiten - Kursgebühr Mitglieder 12,00 € - Nichtmitglieder 40,00 €

Anmeldungen unter "dsc_dransfeld@t-online.de" nach dem "Windhundeprinzip"

Es stehen 14 Kursplätze zur Verfügung. Bezahlung bei der 1. Einheit bei unserer Übungsleiterin Martina Menkel. Teilnehmer/innen werden benachrichtigt.

Neu Jumpinkurs Mutter-Kind

Start: Freitag, 08. Juli 2022 - 17.30 Uhr - 18.30 Uhr

Sporthalle "Lange Trift" Hallenteil 1

4 Kurseinheiten - es stehen 7 Tandemplätze zur Verfügung

Kosten: 10,00 € je Tandem - 40,00 € Gesamtkurs

Kursangebot Daniela Fischer 

Bodyworkout                                                                                                                                                                 

Sporthalle "Lange Trift" Hallenteil 3 -

mittwochs 19.00 Uhr - 20.00 Uhr

8 Einheiten - Kursgebühr Mitglieder 12,00 € - Nichtmitglieder 40,00 €

Kurs läuft ab 06.07.2022. Maximal 20 Teilnehmer. Bezahlung 1. Übungseinheit bei der Übungsleiterin Daniela Fischer. Anmeldungen können ab sofort unter "fitmitdanny@gmx.de" vorgenommen werden.

Pilates

Sporthalle "Lange Trift" Hallenteil 3-

mittwochs 20.00 Uhr - 21.00 Uhr - Neuer Kursbeginn voraussichtlich ab 06.07.2022

Maximal 15 Teilnehmer. Bezahlung 1. Übungseinheit bei der Übungsleiterin Daniela Fischer. Anmeldungen können sofort unter "fitmitdanny@gmx.de" vorgenommen werden.

8 Einheiten - Kursgebühr Mitglieder 12,00 € - Nichtmitglieder 40,00 €


Zumba modern lateinamerikanisch

Veranstaltungsort: Sporthalle "Lange Trift" Hallenteil 3

Veranstaltungsbeginn: montags 18.00 Uhr - 19.00 Uhr - 8 Einheiten - Neustart ab 12.09.2022

Kursgebühr: 12,00 € Mitglieder - 40,00 € Nichtmitglieder zahlbar am 1. Übungstag bei der Übungsleiterin Vanessa Schimke

Anmeldungen unter: dsc_dransfeld@t-online.de